| 發表人 |
內容 |
![[Post New]](/catbbs/templates/default/images/icon_minipost_new.gif) 2013-10-07 09:04 PM
|
Hello119
最愛: 從來不洗澡 Zzz..»
![[Avatar]](/webstore/catbbs/user/upload/avatar/e31deb8a17c68a79052c44fd36b230dd.jpg)
等級: 精靈王
文章: 394
註冊時間: 2013-09-11
最近來訪: 2015-12-30
離線
|
熱量(仟卡) 蛋白質(g) 脂肪(g) 碳水(g) 磷(mg) 鈣(mg) 鎂(mg) 鈉(mg) 鉀(mg) 鐵(mg)
鴨胸肉(去皮)30g 27 4.5 0.5 1.2 25.8 1.8 7.2 18 37.8 1.2
泥鰍(整隻)25g 24 4.5 0.5 0.4 76 75 7.0 18.7 70.5 0.7
田螺肉10g 6 1.1 0 0.4 9.3 103 7.7 2.6 9.8 2.0
羊肉(五花)10g 20 1.9 1.4 0 14.6 0.6 2 8.1 23.2 0.2
全雞蛋10g 14 1.3 0.9 0.2 17.6 4.8 1.4 9.5 9.8 0.2
維吉素食乾糧2g 7 0.6 0.2 0.7 16 20 3.0 ? ? 0
黑木耳5g 10 0.6 0.1 1.8 14.6 12.4 7.6 2.4 37.8 12.4
含油黑芝麻1g 5 0.2 0.5 0.1 5.2 7.8 2.9 0.1 3.6 0.2
三種魚蝦油1g 9 0 1.0
牛黄酸 250mg
鈣化維生素c 75mg
酸棗仁 1g
維生素B6 4mg
益生菌 7種
羊車前子 0.2g
薑黃 0.5g
總共 122 14.7 5.1 4.75 179 225 39 66 192 17
熱量 122仟卡
蛋白質 14.7g
脂肪 5.1g
碳水 4.8g
磷 180mg
鈣 230mg
鈉 39mg
鉀 66mg
鎂 190mg
鐵 17mg
鈣 / 磷 = 1.26
鉀 / 鈉 = 1.7
這篇文章被編輯了 5 次. 最近一次更新是在 10/7/13 9:20 PM
|
|
|
|
2013-10-07 09:21 PM
|
darkaper
等級: 精靈王
文章: 260
註冊時間: 2012-04-22
最近來訪: 2014-09-09
離線
|
那個營養不是這樣拼拼湊湊的就可以了,同樣的東西你多查點資料就會發現字面看似一樣的東西,不同資料庫的資料會差別很大
這份食譜我只能說很糟,與其修改不如砍掉重寫
|
|
|
|
2013-10-07 10:06 PM
|
Hello119
最愛: 從來不洗澡 Zzz..»
等級: 精靈王
文章: 394
註冊時間: 2013-09-11
最近來訪: 2015-12-30
離線
|
我是盡量選整顆的食物
泥鰍
田螺
全雞蛋
黑木耳
黑芝麻
這五種是整顆
鴨胸肉
羊肉
魚油
這三種不是
這篇文章被編輯了 1 次. 最近一次更新是在 10/7/13 10:07 PM
|
|
|
|
2013-10-08 03:15 PM
|
zumba
![[Avatar]](/webstore/catbbs/user/upload/avatar/0396c0cddf1a1143706636165b2b087a.jpg)
等級: 騎士
文章: 50
註冊時間: 2013-09-23
最近來訪: 2014-01-02
來自: New Zealand
離線
|
Hello119 wrote: 熱量(仟卡) 蛋白質(g) 脂肪(g) 碳水(g) 磷(mg) 鈣(mg) 鎂(mg) 鈉(mg) 鉀(mg) 鐵(mg)
鴨胸肉(去皮)30g 27 4.5 0.5 1.2 25.8 1.8 7.2 18 37.8 1.2
泥鰍(整隻)25g 24 4.5 0.5 0.4 76 75 7.0 18.7 70.5 0.7
田螺肉10g 6 1.1 0 0.4 9.3 103 7.7 2.6 9.8 2.0
羊肉(五花)10g 20 1.9 1.4 0 14.6 0.6 2 8.1 23.2 0.2
全雞蛋10g 14 1.3 0.9 0.2 17.6 4.8 1.4 9.5 9.8 0.2
維吉素食乾糧2g 7 0.6 0.2 0.7 16 20 3.0 ? ? 0
黑木耳5g 10 0.6 0.1 1.8 14.6 12.4 7.6 2.4 37.8 12.4
含油黑芝麻1g 5 0.2 0.5 0.1 5.2 7.8 2.9 0.1 3.6 0.2
三種魚蝦油1g 9 0 1.0
牛黄酸 250mg
鈣化維生素c 75mg
酸棗仁 1g
維生素B6 4mg
益生菌 7種
羊車前子 0.2g
薑黃 0.5g
總共 122 14.7 5.1 4.75 179 225 39 66 192 17
熱量 122仟卡
蛋白質 14.7g
脂肪 5.1g
碳水 4.8g
磷 180mg
鈣 230mg
鈉 39mg
鉀 66mg
鎂 190mg
鐵 17mg
鈣 / 磷 = 1.26
鉀 / 鈉 = 1.7
板大我持你，一起研究，希望能做出一份可行安全餐單！！，你這個是煮過后的營養成份嗎，經及凍后營養會流失，煮過后營養也會流失，另外那么多種類同時加在一起，不是說越簡單的越好嗎?另外單上某些食物是不是有季節性的？ 真的是貓可行的食品嗎？ 我們也在研究中，但還有很多不足。。
|
|
|
|
2013-10-08 03:24 PM
|
Hello119
最愛: 從來不洗澡 Zzz..»
等級: 精靈王
文章: 394
註冊時間: 2013-09-11
最近來訪: 2015-12-30
離線
|
煮過的
維生素
B6 + C
幾乎消失
這個要補充
另外我找到資料說魚油不能吃太多
會跟鈣作用
不能跟飯一起吃
所以
我想每天餵50mg蝦油就好
我這份食譜
所有礦物質都來自細胞內
而不是骨頭或是添加物
另外我自己有種小麥草
所以葉酸我就沒寫
原則是盡量全部來自天然
而不是單方萃取物
冷凍也是沒辦法
我是佛教徒
無法殺生
在食譜中
這個細胞鈣質是最難找的
只有蜗牛類才有高鈣 + 低磷
我又不想選海螺類
所有只有田螺
目前市場是有賣活的
這個我又不能買
所以
我買印尼的罐頭
反覆浸水 + 水煮
去鹽去香料
因為只有10g(10%)
就算剩一點鹽沒去掉也是還好
http://www.pcstore.com.tw/homefoods/M02969832.htm
先買2罐來試
可以的話直接去他公司買一年份的
這篇文章被編輯了 3 次. 最近一次更新是在 10/8/13 3:49 PM
|
|
|
|
2013-10-08 03:48 PM
|
zumba
等級: 騎士
文章: 50
註冊時間: 2013-09-23
最近來訪: 2014-01-02
來自: New Zealand
離線
|
泥秋，黑木耳，田螺，蝦油我這邊暫時找不到這種材料成份，計算不到，
但其他肉類成份好像跟我的有點不同哦，
田螺是貝殼類吧，牛磺酸成份應該很高？
|
|
|
|
2013-10-08 03:53 PM
|
Hello119
最愛: 從來不洗澡 Zzz..»
等級: 精靈王
文章: 394
註冊時間: 2013-09-11
最近來訪: 2015-12-30
離線
|
zumba wrote:泥秋，黑木耳，田螺，蝦油我這邊暫時找不到這種材料成份，計算不到，
但其他肉類成份好像跟我的有點不同哦，
田螺是貝殼類吧，牛磺酸成份應該很高？
http://yingyang.911cha.com/
牛磺酸是煮過就剩很少(1/3)
蝦油是
不飽和脂肪酸 + 蝦青素
|
|
|
|
2013-10-08 03:58 PM
|
Hello119
最愛: 從來不洗澡 Zzz..»
等級: 精靈王
文章: 394
註冊時間: 2013-09-11
最近來訪: 2015-12-30
離線
|
http://shopping.pchome.com.tw/?mod=item&func=exhibit&IT_NO=ACAH1E-A55331177
我還專買一台
用來放肉
底部1/4放水
以防停電
目前可以到零下20度
肉放一年都ok
|
|
|
|
2013-10-08 04:06 PM
|
zumba
等級: 騎士
文章: 50
註冊時間: 2013-09-23
最近來訪: 2014-01-02
來自: New Zealand
離線
|
對不起，網站的材料成份來源好像不太可靠。問了shelter的老師，老師說有些成份好像不是貓咪該吃，某些貝殼類煮過后牛磺酸也會很高。。
不過，謝謝分享，
|
|
|
|
2013-10-08 04:17 PM
|
Hello119
最愛: 從來不洗澡 Zzz..»
等級: 精靈王
文章: 394
註冊時間: 2013-09-11
最近來訪: 2015-12-30
離線
|
zumba wrote: 對不起，網站的材料成份來源好像不太可靠。問了shelter的老師，老師說有些成份好像不是貓咪該吃，某些貝殼類煮過后牛磺酸也會很高。。
不過，謝謝分享，
那些成份不行?
我是查過很多資料
牛磺酸本來就是可以多點
250mg是保證即使食物都沒有的基本量
並沒有過量
那個網站算是比較全的
礦物質來自然有個好處
吸收不了會排出
所以劑量上差一點
並沒有關係
這篇文章被編輯了 2 次. 最近一次更新是在 10/8/13 4:24 PM
|
|
|
|
2013-10-08 04:41 PM
|
zumba
等級: 騎士
文章: 50
註冊時間: 2013-09-23
最近來訪: 2014-01-02
來自: New Zealand
離線
|
您貓己在吃的以上的餐單嗎? 不可以哦.... 未查清楚不要亂給寶貝吃哦....
田螺肉 __________不知道能不能吃, 剛查一下, 好像wu 染比較利害....
全雞蛋_______ 每天吃好像不可以哦....
維吉素食乾糧 添加物太多....
這個好像比較可信...
http://nutritiondata.self.com/mynd/myfoods/welcome?returnto=/mynd/myfoods
|
|
|
|
2013-10-08 04:52 PM
|
Hello119
最愛: 從來不洗澡 Zzz..»
等級: 精靈王
文章: 394
註冊時間: 2013-09-11
最近來訪: 2015-12-30
離線
|
田螺這個問題很頭痛
不過
法國菜是有這道菜
10%我想是ok啦
不選田螺
找不到動物性細胞鈣質
要不然把田螺降到5%
另外就用去乳醣奶粉替代
不過
據研究奶粉的鈣吸收率並不好
有點不想用
全雞蛋可以拉
一顆蛋有50g
10g不過1/5
另外
選維吉就是要他的植物總類
2g固體物相當含水10g
也就是10%
我用維吉10%就補助植物不足的問題
外國網站
有些中國食物是沒有
這篇文章被編輯了 3 次. 最近一次更新是在 10/8/13 5:10 PM
|
|
|
|
2013-10-08 05:02 PM
|
darkaper
等級: 精靈王
文章: 260
註冊時間: 2012-04-22
最近來訪: 2014-09-09
離線
|
Hello119 wrote:我是盡量選整顆的食物
泥鰍
田螺
全雞蛋
黑木耳
黑芝麻
這五種是整顆
鴨胸肉
羊肉
魚油
這三種不是
我這份食譜
所有礦物質都來自細胞內
而不是骨頭或是添加物
錯,植物性鈣源很多來自草酸鈣,那對貓吸收不旦不好,吃多了還可以結石
田螺,黑芝麻那有整顆? 田螺殼有吃嗎? 黑芝麻明明只是種子
與其這樣,還不如去買整隻雞整隻鴨實際點,含內臟骨頭一起吃,骨頭太大塊的可去掉,少量的換成你喜歡的食材我不反對
Ps:忘了,你家是腎貓,還是別亂搞啦,這樣是不行的
這篇文章被編輯了 1 次. 最近一次更新是在 10/8/13 5:08 PM
|
|
|
|
2013-10-08 05:13 PM
|
Hello119
最愛: 從來不洗澡 Zzz..»
等級: 精靈王
文章: 394
註冊時間: 2013-09-11
最近來訪: 2015-12-30
離線
|
darkaper wrote:
Hello119 wrote:我是盡量選整顆的食物
泥鰍
田螺
全雞蛋
黑木耳
黑芝麻
這五種是整顆
鴨胸肉
羊肉
魚油
這三種不是
我這份食譜
所有礦物質都來自細胞內
而不是骨頭或是添加物
錯,植物性鈣源很多來自草酸鈣,那對貓吸收不旦不好,吃多了還可以結石
田螺,黑芝麻那有整顆? 田螺殼有吃嗎? 黑芝麻明明只是種子
與其這樣,還不如去買整隻雞整隻鴨實際點,含內臟骨頭一起吃,骨頭太大塊的可去掉,少量的換成你喜歡的食材我不反對
Ps:忘了,你家是腎貓,還是別亂搞啦,這樣是不行的
田螺不是整顆嗎
貓是會吃鍋牛的
種子就是整顆
要不然如何長大
我家小孩3歲
目前還不是腎貓
如果是
我會把泥鰍+田螺比例再弄小點
因為都含有內臟
骨頭我是不會用的
在人的實驗
吃大骨湯 吃骨粉
不能補鈣 反而加速鈣流失
我是要找在細胞內的鈣
這篇文章被編輯了 1 次. 最近一次更新是在 10/8/13 5:16 PM
|
|
|
|
2013-10-08 05:23 PM
|
darkaper
等級: 精靈王
文章: 260
註冊時間: 2012-04-22
最近來訪: 2014-09-09
離線
|
Hello119 wrote:
田螺不是整顆嗎
貓是會吃鍋牛的
種子就是整顆
要不然如何長大
我家小孩3歲
目前還不是腎貓
如果是
我會把泥鰍+田螺比例再弄小點
因為都含有內臟
骨頭我是不會用的
在人的實驗
吃大骨湯 吃骨粉
不能補鈣 反而加速鈣流失
我是要找在細胞內的鈣
那都你自己定義的,即使這樣殼不用算嗎?
誰告訴你吃骨頭會流失鈣的? 網路文章? 你確定網路文章是對的? 你確定你有讀懂?
那這樣我反問你,野生貓的鈣源是什麼? 總不可能吃黑芝麻吧? 難道野生貓全都缺鈣?
|
|
|
|
|
|
![[Up]](/catbbs/templates/default/images/icon_up.gif){kind=icon}
登入會員可以訂閱這個主題