[主題] [求助]誰會健康蔬菜卷
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mentholgirlfbx



等級: 騎士
文章: 63
註冊時間: 2004-03-30
最近來訪: 2005-07-01
離線

尋求一種用全麥蛋餅皮包一堆蔬菜的蔬菜捲食譜
可以當早餐吃的那一種
請大家提供意見
d903fbx


等級: 新手
文章: 8
註冊時間: 2005-04-04
最近來訪: 2005-06-24
離線

我不知道別人是怎麼做?
我提供我的做法給你,其實材料是可以自己搭配的
我是將小黃瓜、紅蘿蔔、火腿切成絲在熱水中稍為滾一下就行
然後就可以包起來吃囉 ^^ 早上吃點蔬果,精神會很好哦
你也可以加苜蓿芽,搭自己喜歡的食物就行了
 
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