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有沒有減肥密招提供一下ㄟ
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發表在 瘦身專區,
時間 2004-05-20 01:24 AM,
作者 catty
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下面引用由huacat在 2004/05/20 00:48am 發表的內容：
我妹...163cm,原本看起來是肉肉有點胖...
後來發狠用很爛的方法強迫減肥...
一個月減了10kg,65kg瘦到55kg....
她是強迫自己吃很多很多,然後吐出來....很不健康~
...
只喝黑咖啡..胃會壞掉耶...
要不要勸勸她換方法..
定時定量..多動少坐..
飲食均衡..熱量減半..
這才是減肥不二法門..
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有沒有減肥密招提供一下ㄟ
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發表在 瘦身專區,
時間 2004-05-19 07:55 PM,
作者 catty
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一天工作15小時~~
每天吃2餐~~~
養10隻貓~~~
繳一堆卡費...
嗯....會瘦~~~
我從70KG減成55KG....
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