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[原創]貓友們喜歡那種音樂呢?
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發表在 綜合主題討論,
時間 2003-08-15 05:46 PM,
作者 灰貓
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我是音樂的雜食動物 上面所列的都有我喜歡的
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[討論]記帳的習慣
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發表在 綜合主題討論,
時間 2003-08-15 05:08 PM,
作者 灰貓
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下面引用由Qbebenini在 2003/06/28 09:32pm 發表的內容: 很想記... 可是每每都是三分鐘熱度 Me too. ^_^ 所以買東西的時間都盡量只拿有需要的 而且盡量少逛街 減少暴露在天人交戰中
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[討論]體重降了脂肪率降了嗎? 大家提供燃燒脂肪的招式吧!
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發表在 瘦身專區,
時間 2003-08-15 04:55 PM,
作者 灰貓
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健走、疾走是不錯的選擇喔 既不傷膝蓋 效果也跟慢跑相當 我有一朋友就以健走配合飲食控制狂瘦了22kgs咧(8個月) 飲食控制不是食物少到餓得頭昏眼花 而是吃到飽 她的銘言是: 要瘦不是吃得少,是要吃得對
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