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有沒有減肥密招提供一下ㄟ
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發表在 瘦身專區,
時間 2004-05-19 05:52 PM,
作者 PINGO
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粗鹽減肥.美容法
材料:粗鹽
蛋白
蜂蜜...........................冬天可跟換嬰兒油
已1:1:1的方式攪拌均勻
製作:先將粗鹽磨細
加入蜂蜜或 嬰兒油
再慢慢的加入蛋白
嚴記此時要輕輕攪拌.................[不可將蛋白打泡]
PS: 如果屬乾性膚質可致藥房買維他命E加入粗鹽中
用法:....[減肥]
先將全身洗乾淨.進入浴缸中..[水溫45~50度]溫熱身體15分鐘
當你覺得熱時.妳就可以由腳指往上至全身抹鹽 之後再回到腳
指開始按摩
按摩方法:
由腳指開始按摩..[已話圈圈的方式由下往上]
而至全身.15~25分鐘後洗淨..[之後可上點身體乳液]
重點按摩:
小腹...[順時鐘方向.由裡到外]按摩3~5分鐘
裹上保鮮膜15~25分鐘
大腿:由膝蓋開始由下至上的推3~5分鐘
裹上保鮮膜15~25分鐘
臀部:由下至上的推3~5分鐘.靜置20~25分鐘
之後沖冷水...[緊實臀部.就會有俏屁屁喔!!]
臉部保養去角質:
洗淨肌膚.上點鹽輕輕按摩..[想美白可以靜置2~3分鐘]
洗淨肌膚可上收斂化妝水
痘痘:洗淨肌膚.上點鹽輕輕按摩之後洗淨肌膚
..[在有痘痘得地方重點式的覆蓋少許鹽2~3分鐘洗淨]
PS:希望各位美女記住事後一定要把鹽
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貓奴星座大搜查...
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發表在 綜合主題討論,
時間 2004-04-28 09:57 AM,
作者 PINGO
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奶媽是牡羊...
奶爸是天蠍...
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