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哪一種瘦身霜比較好用阿?? 推薦一下吧~
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發表在 瘦身專區,
時間 2005-02-03 01:37 PM,
作者 OEKC
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多年來也試了不少產品，奇怪的是別人用都效，可是自己用都沒用吔！！
所以現在不愛買這些東西了
前些日子想學些瑜珈之類的運動，就去買書，裡面有附一個月菜單，都是一些蔬菜．水果．麵包之類的．．．就想試試看囉！結果效果出奇的好（對我而言啦∼）我沒有全部按書上做的，只是盡可能的吃蔬果，多喝水．要是今天吃了大餐回家後一定要多吃蔬果讓腸胃蠕動快一點，讓這些東西不要停在身體裡太久，結果一個月就掉了三公斤∼．．呵．．．．呵．．．．
這是跟我以前每天游泳的效果一樣好吔！^^
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