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[討論]體重降了脂肪率降了嗎? 大家提供燃燒脂肪的招式吧!
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發表在 瘦身專區,
時間 2003-08-02 11:41 PM,
作者 lucyrita
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維他命B群也可以幫助脂肪代謝喔....
多吃有益...
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[討論]體重降了脂肪率降了嗎? 大家提供燃燒脂肪的招式吧!
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發表在 瘦身專區,
時間 2003-08-02 10:45 PM,
作者 lucyrita
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唐辛子ㄚ....我吃過噢...
我覺得效果還好
2個月只瘦了2公斤
不過是在什麼努力都沒做,3餐照吃的情況下...
很貴倒是真的~~~ ~"~
以前唸營養時,老師說
只要升高體溫,新陳代謝就會提高
除了少吃含油脂類的東西
多做可以提高心肺功能的運動
增加血液中的含氧量
另外還要吃適量的醣類(碳水化合物)
可以幫助脂肪的代謝....
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來分享好用開架清潔保養用品
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發表在 化妝美容,
時間 2003-05-02 12:36 PM,
作者 lucyrita
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下面引用由fttch在 2003/05/02 11:07am 發表的內容：
Tiss的卸妝油!!還不錯用,我以前用值村秀,價錢差很多,效果卻一樣好喔!!
哦....贊成,它不錯用啦....
我最愛松隆子代言的那款開架產品,好用又不貴...^^
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