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rup99992fbx


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台式羊肉爐


台式羊肉爐
製作材料
1.帶皮羊肉﹝前腿肉﹞2磅
2.老薑6片
3.紅蔥頭2─3瓣
4.麻油3大匙
5.辣豆瓣1大匙
6.牛頭牌沙茶醬1大匙
7.白甘蔗1節﹝可無﹞
8.雞粉1大匙
9.鹽適量
10米酒1杯
11.開水適量
12.蔥花適量

製作方式
a.羊肉需先過水穿燙,洗去血水,撈乾備用
b.用麻油起油鍋,放入2.3.炒至微黃,下a.拌炒,羊肉有少許焦黃
放下5.6.,翻炒幾下後放10.,再加11.7.,湯大滾後轉中火慢墩
前半小時不可掀鍋蓋,肉至喜歡的軟度放入8.9.,上桌前灑上蔥花
也可再多加些米酒。

※如果有家人不喜歡吃中藥味,可以用這個配方,這可以做火鍋湯底
也很不錯吃呦!
kkrose

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冬天吃這最棒了!
材料看起來不難找,下次試試~^^
 
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