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2005-02-03 04:21 AM
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Nastya
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下面引用由ㄉㄨㄞ娘在 2005/02/01 08:19am 發表的內容: 差不多吧 ....汗 就像嬰兒喝完奶後的袞筒腰... 一體成型的桶子.
你還好唄 是圓桶狀 我是吃完飯就像梨子型... >___< 前面凸一塊...
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2005-02-03 10:35 AM
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may2410tw
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下面引用由cecilia在 2005/02/01 10:32am 發表的內容: body shop那瓶很爛 我有用過 很難吸收 一直按摩一直按摩 整隻腿還是油油的 根本沒吸進企 ...
我聽你們的意見去買一罐 我我 晚上來推看看 不過我弄在手上 過一會還是會吸收 只是比較慢...
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2005-02-03 01:37 PM
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OEKC
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多年來也試了不少產品,奇怪的是別人用都效,可是自己用都沒用吔!! 所以現在不愛買這些東西了 前些日子想學些瑜珈之類的運動,就去買書,裡面有附一個月菜單,都是一些蔬菜.水果.麵包之類的...就想試試看囉!結果效果出奇的好(對我而言啦∼)我沒有全部按書上做的,只是盡可能的吃蔬果,多喝水.要是今天吃了大餐回家後一定要多吃蔬果讓腸胃蠕動快一點,讓這些東西不要停在身體裡太久,結果一個月就掉了三公斤∼..呵....呵.... 這是跟我以前每天游泳的效果一樣好吔!^^
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2005-02-03 05:26 PM
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奧莉維
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[這篇文章最後由奧莉維在 2005/02/03 06:42pm 編輯]
下面引用由Nastya在 2005/02/01 03:48am 發表的內容: 重點是 怎麼減的阿??
她有用一個產品..吃的營養食品~~發行56個國家,上市25年~~衛生署核可認證的 她之前也有用一些仿間流傳的減肥方法 結果都沒效~~比如醫院的減肥食品,媚登峰,辣椒減肥,青蘋果餐,橄欖油餐,貼蠟,推脂膏........ 沒有用,還花了一大堆的醫藥費 後來她找到這個產品,因為之前上了很多次當 這次特別小心...仔細查證過... 結果..真的很安全..大人小孩嬰兒都可以使用..癌症病人也可以使用... 她說有一位肥胖的癌症病人...使用後不但減重了..而且癌細胞也變小了...(她有親眼見到這個人) 她現在啊~~美的呢~~ 皮膚水水的~~沒有肥胖紋,生長紋~~而且身材均勻的不得了,她老公還說,從認識她到現在,從沒看過她這麼瘦這麼美麗呢~~
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2005-02-04 07:04 PM
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Nastya
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下面引用由OEKC在 2005/02/03 09:37am 發表的內容: 多年來也試了不少產品,奇怪的是別人用都效,可是自己用都沒用吔!! 所以現在不愛買這些東西了 前些日子想學些瑜珈之類的運動,就去買書,裡面有附一個月菜單,都是一些蔬菜.水果.麵包之類的...就想 ...
所以改變飲食很重要... 在這美食台灣 好難喔.... :P
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2005-02-04 08:01 PM
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catcandy
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下面引用由Nastya在 2005/02/04 09:04pm 發表的內容: 所以改變飲食很重要... 在這美食台灣 好難喔.... :P
對呀 好困難說 我回來後肥了不少說 嗚嗚
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2005-02-05 01:11 PM
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Nastya
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下面引用由catcandy在 2005/02/04 04:01pm 發表的內容: 對呀 好困難說 我回來後肥了不少說 嗚嗚
我才回來一天 就被我爸發現 "你怎麼一直開冰箱 " ?? 昨天還喝了一杯熱珍奶才去睡 增肥中...
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2005-02-06 02:22 PM
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eastlaker
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我是煮了一大鍋番茄湯(diced tomato-costco有賣) 裡面有番茄丁 芹菜 玉米 白色花椰菜 洋蔥.... 把喜歡的菜都加下去了 早上吃一個bagel加這湯加一杯latte 晚上就自己做雞肉凱薩沙拉..... 再喝這湯 冬天喝這濃濃暖暖的 蠻舒服 不過有一點小酸 早上吃比較豐盛 晚上有時會嘴饞吃小零嘴就是 現在胸部已經瘦到快不見了 可是小腿還是好粗 真想打肉毒桿菌 可是沒有錢 嗚嗚 克蘭詩排水油對於會水腫的體質不錯用 但冬天我就隨便抹一抹不澆冷水...... 想瘦 但還不想死 下次我也來買bodyshop瘦身油好了 克蘭詩好貴
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2005-02-06 02:45 PM
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ㄉㄨㄞ娘
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下面引用由anya1104在 2005/01/27 05:41am 發表的內容: 我是有再用lush的按摩餅啦 還不錯 不過要一直推推推 守好酸喔 ...
手酸...嗯 我想一下 不然這樣 也抹一點瘦身的在手臂上 那妳一邊推腿的時候 順便連手臂也運動到了 會不會也一起瘦 因該會吧
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2005-02-06 02:48 PM
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ㄉㄨㄞ娘
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下面引用由mika在 2005/02/06 03:22pm 發表的內容: 我是煮了一大鍋番茄湯(diced tomato-costco有賣) 裡面有番茄丁 芹菜 玉米 白色花椰菜 洋蔥.... 把喜歡的菜都加下去了 早上吃一個bagel加這湯加一杯latte ...
可以先用有排水排毒功能的產品來推 到後面才是雕塑及減少橘皮....等等 如果順序弄顛倒 就不易瘦了 如果是比較肌肉型的腿部 要先將肌肉推軟變成脂肪 比較好瘦 所以要先明白自己的體型 這樣才有辦法用對產品 .
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2005-02-06 02:54 PM
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ㄉㄨㄞ娘
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下面引用由mika在 2005/02/06 03:22pm 發表的內容: 我是煮了一大鍋番茄湯(diced tomato-costco有賣) 裡面有番茄丁 芹菜 玉米 白色花椰菜 洋蔥.... 把喜歡的菜都加下去了 早上吃一個bagel加這湯加一杯latte ...
看起來就覺得好喝的說... 纖維多也是幫助胃腸吧..(口水) 克蘭詩貴 對阿 是頗貴的說 但是比起動刀手術那些來比 便宜太多了 而且沒有風險又健康. 其實不一定要克蘭詩吧. 每個人覺得有用的產品可能不一樣吧. 而且重點是不管買了什麼來用 不要偷懶 這樣才會有效吧 (自己也偷懶的人 噗)
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2005-02-06 10:34 PM
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marsrose
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下面引用由ㄉㄨㄞ娘在 2005/01/30 08:22pm 發表的內容: 順便在這邊徵求減肥同好的貓友好了... 怎樣消除嬰兒肚??? 還有蝴蝶肉
蝴蝶肉阿...我這邊有一個方法可以試試 是朋友教的 我太懶了...沒恆心,不過真的有做有差 第一個動作: 拿啞鈴(可以自己做,拿寶特瓶裝沙...可以拿貓沙作...呵呵)手放身體旁 手心向後,盡量往後舉,身體不要跟著往前(要伸直) 盡量往後伸到會酸的地步後,停一下...再慢慢放回來 左右手做個15下以上(我都做30個) 單手分別做比較好做啦.... 第二個動作: 一樣拿啞鈴,手舉起來,手心一樣向後,上手臂要跟頭平行(就是手軸在頭旁邊) 下手臂輕輕往後(下)舉,但手軸不要偏離頭部喔... 再舉起來...左右手各做10下 其實如果第一個動作做完,再做第二個動作 你會發現你的手臂後面的蝴蝶肉很酸 揉一揉喔... 如果要狠 有第三個方法補強 就是取買一塊刮痧板 拿按摩油或去脂油(像你們說的body shop) 把手舉高(像第二個動作這樣) 由上往下刮(從手軸往胳肢窩刮) 不要太重(會瘀青),但也不要太輕(沒效果) 刮到會熱熱的就好 狠一點就刮到有紅紅的點點出現 這樣真的會覺得穿衣服袖子鬆很多 我就是懶...沒再繼續做 所以給大家一個方法 希望大家蝴蝶肉都掰掰.....
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2005-02-07 01:11 AM
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Nastya
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我今天去買了body shop 的 去脂按摩油還有手套 那郭油對我來說還可接受 皮膚有吸收下去耶~ 加上按摩手套的幫忙 手不會很酸喔~ 再來就等看看一個月後的效果如何.... :)
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