[主題] [求助]有誰吃過抗憂鬱劑??我真痛苦~~
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恬恬


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什摸...沒錢..沒關係...
恬恬


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去參加社區自己辦的土風舞社

不要小看那些媽媽門...每個可都是武林高手
恬恬


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還有 很重要的一點...每天都要把自己打扮的票漂亮亮的..
yui


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我覺得吃藥只是輔助的而已..
貓咪有什麼問題~或心理有什麼不舒服
可以打電話找我聊聊~或許在貓咪方面我可以幫你..可以找我發洩...
我也可以打電話給你~需要的話傳簡訊給我唷

我曾因為自己重憂鬱而自卑
已經有了七年多
在國外漂泊了幾年
換一種生活方式
心情改變了不少
回來後~
貓...改變了我對人生的看法...
更給了我活下去,跟努力的目標
心情不好時..她們更是我不能放棄的理由
看著他們~我就覺得快樂~幸福
煩燥時..看著他們追來追去打架鬼叫~心情就好了起來
還有我男友..這六七年一直支持著我~了解我~諒解我

憂鬱症是聰明的人才會得的病
在國外念書時..
那個校長16歲唸完高中
18歲就大學畢業了呢.
他也是重憂鬱患者
他還帶我去看病...
還曾帶我墊過2000多塊的藥費(我有還他)
我從他身上學到 每個人有不同的際遇~而會有不同的人生
因為這些小插曲而讓自己成為一個更自己的自己

相信自己!! 加油!!!
elissalee


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看到大家以那麼多方法```我就覺得應該振作了~~
我今天有去運動喔~~幾百年沒運動~~覺得心情好多了
謝謝~~
得到憂鬱症的人~~真的需要鼓勵
克服自悲感!~才能戰勝一切~~~
大家一起加油吧~~
yui


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下面引用由elissalee2004/11/03 11:10pm 發表的內容:
看到大家以那麼多方法```我就覺得應該振作了~~
我今天有去運動喔~~幾百年沒運動~~覺得心情好多了
謝謝~~
得到憂鬱症的人~~真的需要鼓勵
...

加油!!!
跌倒不可怕
多給自己"很多次"機會
(因為我給自己"幾次"都不夠..:p)
nody


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我阿姨說....
找個朋友陪你去爬山
然後在山上盡情的大叫吧!!!
funnybunny


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真高興你覺得好多了!!
其實我還是覺得運動是最好的方法,
減輕壓力~最重要的是還可以減肥!!!
千萬不要自己一個人胡思亂想,
或是暴飲暴食.
都是對自己沒有益處的.
sam34682000


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我覺得要有一個光明面充滿希望ㄉ宗教信仰
找到生命ㄉ努力方向
或者去參加有意義行動力ㄉ團體
有些忙碌或吸收正面ㄉ鼓勵
不要讓思緒鑽牛角尖
放輕鬆正面思考
冬必回春
恬恬


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你好點了沒..今天有沒趣運動?
恬恬


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要持續下去喔..加油
恬恬


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一定還會有很難過的時候的...只要有難過的時候就去運動
elissalee


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恩 好點了了 藥還是得吃
不然又不行了~~
恬恬


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要對自己有信心喔...

來大笑10 聲 ~~~~~
恬恬


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今天天氣很好...如果你有空的話..下午可以去公園走走
 
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